[Leshrac]

Zitat (DARK-THREAT: 03.09.2009, 05:21)

Um es anschaulicher zu erklären, auf einem Teller passt eine komplette Tiefkühlpizza von Oetker und co

Na super, das sagt mir auch gar nichts
Aber wenn ich eine durchschnittliche pizza @30cm sehe, duerfte das passen hm?

Ja, das stimmt schon, 6000 klingt so ziemlich viel, ist es fuer mich aber nicht wirklich. Das thema hatten wir glaube ich schon einmal mit dem BMI, sind bei mir 2.02m bei ~91kg.
Im letzten medizinischen test hatte ich eine RMR (taeglicher energiebedarf ohne groessere anstrengungen) von etwa 3500, allerings mache ich einige ziemlich energielastige sportarten, so bin ich ziemlich schnell auf den 6000.

Muesstest du vielleicht auch einmal genau bestimmen lassen wenn du schnell "ansetzt", das ganze gibt sehr genaue aufschluesse auf stoffwechsel und energiebedarf, dann kannst du wenn noetig auch deine ernaehrung entsprechend anpassen.

Und ich schwinge mich nun aufs bike, croisssants & co alle vernichtet

Laters!

Und nun ist richtig tote hose hm?

Dieser Beitrag wurde von Leshrac bearbeitet: 03. September 2009 - 10:17

[Scarecrow]

guten tag

[Rinnchen]

Zitat (MagicAndre1981: 03.09.2009, 12:02)

Mahlzeit.



häh?

War Spaß.

Mahlzeit Jungs

[DARK-THREAT]

Ich bin jetzt noch wach... von gestern an.
War auch schon unterwegs einkaufen (Druckerpatronen, CD, Subway 30cm Beef + extra Schinken)

Achja, fals es jemenden interessiert, so lauf ich im Moment rum:


Peace.

[Rinnchen]

Zitat (DARK-THREAT: 03.09.2009, 12:59)

Ich bin jetzt noch wach... von gestern an.
War auch schon unterwegs einkaufen (Druckerpatronen, CD, Subway 30cm Beef + extra Schinken)

Achja, fals es jemenden interessiert, so lauf ich im Moment rum:


Peace.

Wollt schon sagen,bist ja wieder da.

der gelbe Gütel passt aber nicht zum Outfit und auch noch das Shirt in der Hose,das geht mal garnicht.

Hast du nicht was vergessen zu kaufen ?

Dieser Beitrag wurde von Rinnchen bearbeitet: 03. September 2009 - 12:30

[Levellord]

BAH ! Ein Fan vom Ballspiel Verein Borussia Dortmund.

[Scarecrow]

sieht irgendwie leicht abgefuckt aus erinnert mich irgendwie an die hopper der 90er

[Rinnchen]

Ist bei euch auch so ein Sturm draußen ?

[Levellord]

Nein, bin ich nicht. Der FC wird noch seine Chance bekommen und dann rockt der das Haus komplett weg - Herbstmeister, Deutscher Meister, DFB-Pokal, Europe League, Champions League, Weltfußballer des Jahres und und und. *hust*

[Leshrac]

Zitat (DARK-THREAT: 03.09.2009, 14:59)

Achja, fals es jemenden interessiert, so lauf ich im Moment rum

Falscher thread!
Den koennten die "neueren" user eigentlich alle mal ein bisschen vervollstaendigen...

Gleich noch ein schoenes steak vernichten, und dann nacht @all

Dieser Beitrag wurde von Leshrac bearbeitet: 03. September 2009 - 12:49

[Snake-deluxe]

Hm, wo is eigentlich Gitarre ?

@Leshrac

Radfahren bei euch? Fällt man da nicht alle 2 Meter um, wegen dem ganzen Sand?

[nobody is perfect]

Zitat (Levellord: 03.09.2009, 13:47)

Nein, bin ich nicht. Der FC wird noch seine Chance bekommen und dann rockt der das Haus komplett weg - Herbstmeister, Deutscher Meister, DFB-Pokal, Europe League, Champions League, Weltfußballer des Jahres und und und. *hust*

Träumereien sind ja erlaubt

anstelle von 10 Millionen für Poldi hätten die mal ein paar vernüftige kaufen sollen.


Tag @all


@Snake-deluxe


der ist schon seit Monaten nicht mehr hier im Forum leider ,war immer schön seine Komentare zu lesen.