[wiz]

genau, nicht nur kontraproduktiv, sondern auch schädlich...

[.nano]

*nachobenhol*
(schon mein 3. heute )

Da jetzt endlich auch bei uns der Frühling Einzug hält, dachte ich mir könnte man ja diesen Thread mal wieder aufleben lassen

Also ich mach Montag, Mittwoch und Samstag 3x15 Klimmzüge, 3x15 Hantelheben mit jedem Arm und meine KSÜ.
Dienstag, Freitag und Sonntag gibt's Air Alert III.
Donnerstags gibt's 3h Basketball

Das is mein Programm bis zum Sommer. Hoffe ich mach was aus mir

Ein Mod könnte ja evtl diesen Thread mit zu diesem hier verbinden

mfg, Fusio

// Ich merk grad, das der eine Thread im OT ist und der andere im (dieser ) im Allgemeinen. Könnte man aber trotzdem verbinden

Dieser Beitrag wurde von Fusio bearbeitet: 26. März 2006 - 22:03

[Sterk]

Zitat (Kuja: 24.04.2004, 17:10)

ist bei mir genauso ne Doppelstunde am Dienstag und eine am Mittwoch

Bin 9te Klasse...

GENAU so wie bei mir ich spiele auch noch 1x die woche Tischtennis und fahre immer mit em fahrrad wenn ich wohin muss bin aber net DÜNN kein 2/4/6 Pack oder so ähnlich leider!! ich nehme sehr langsam ab!!


hab ne scheis figur!!

MÜ?T aber net denken bin son fettglotz wo der bauch über dir Boxershirt oder so hängt!..

hab schon en normaln bauch aber hab halt son breites becken.....

Dieser Beitrag wurde von Sterk bearbeitet: 26. März 2006 - 22:17

[.nano]

@Sterk: Ich kenn da auch einen, der ist nicht besonders dick. Aber sein Becken huiuiui. Und dazu zieht er immer solchen schönen hüftbetonenden Hosen an

[ph030]

Also ich find's gut, wenn die ganzen Spacken und Ischen wieder mehr ins Gym gehen, dann sind nicht mehr so viele Deppen auf der Strasse. Ich freu mich schon tierisch, wenn man im Sommer wieder von den überall vertretenen Bauchnabelpiercings der Wannabe-Tussen geblendet wird.

Ich bevorzuge da lieber ein gutes Essen, nen guten Wein dazu und danach ne ordentliche Konversation oder ein Buch, ist mir weitaus lieber als ein Beilagen-Salat mit Tokio-Hotel/Ey-Alder-Gelaber.

Strand suckt sowieso -> viel zu warm um da gemütlich mit dem Notebook zu arbeiten, da lob ich mir lieber den Gartenteich, da ist der Grill und das DSL nicht so weit weg.

nicht vor schweiß müffelnd,

ph030

[.nano]

@ph030: Klingst ja sehr sportbegeistert Ich versteh eure Antipathie garnich

[sparkle]

@ph030: Ist meine Annahme, dass du nicht grad gut in Forum bist korrekt?

Dieser Beitrag wurde von sparkle bearbeitet: 26. März 2006 - 22:35

[schrämp]

ich bin in form, ist nicht so schwer, wenn man nix macht kriegt man früher oder später mal rückenprobleme (hatt ich mit 14, schule - pc - nix bewegung - rücken aua)

[ph030]

@Fuiso+Sparkle

Kommt drauf an, was ihr darunter versteht?!

1,88m, 82kg, top-Blutwerte, alles in Ordnung. Hab zwar keinen Waschbrettbauch oder Oberarme wie Schwarzenegger, aber ich (und mein Frauchen) sind zufrieden

[Stan]

nä lieber nichtmehr..dat macht kein sinn mehr.

[.nano]

@ph030: Ich habe garkeine Aussagen über deine Form gemacht. Ich hab bloß anhand deiner Aussage zu Sport und Bewegung und Muckibude gedacht du wärst nicht so der Sportfreak

[sparkle]

Ach ich bin ja auch noch ne Antwort schuldig... wenns wieder schön warm ist jeden Tag ne Stunde radeln. Bin zwar nicht so wirklich zufrieden mit "mir" und besser wirds dadurch auch nicht... egal

[enemykillerz]

ich geh seit anfang des jahrs in die mukki bude, und bin sehrrr zufrieeden!! macht echt bock!

[Slim]

Ich hab 2 Stunden pro Woche Sport, das reicht

Slim