Postet Doch Bitte Eueren Bmi Body Mass Index
#46
geschrieben 29. April 2009 - 12:46
So ähnlich ja.
Bier aber während des Sports (wenn ich mitn Rad unterwegs bin) nur Alkoholfrei, sonst wäre es ja sinnfrei.
Ich gehör zu den Menschen, die essen können was se wollen -> Sixpack wie gemeiselt
Naja OK, teilweise 6 mal in der Woche Sport hinterlassen halt ihre Spuren ^^
Bier aber während des Sports (wenn ich mitn Rad unterwegs bin) nur Alkoholfrei, sonst wäre es ja sinnfrei.
Ich gehör zu den Menschen, die essen können was se wollen -> Sixpack wie gemeiselt
Naja OK, teilweise 6 mal in der Woche Sport hinterlassen halt ihre Spuren ^^
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#47
geschrieben 29. April 2009 - 13:01
Zitat (Snake-deluxe: 29.04.2009, 13:46)
So ähnlich ja.
Bier aber während des Sports (wenn ich mitn Rad unterwegs bin) nur Alkoholfrei, sonst wäre es ja sinnfrei.
Ich gehör zu den Menschen, die essen können was se wollen -> Sixpack wie gemeiselt
Naja OK, teilweise 6 mal in der Woche Sport hinterlassen halt ihre Spuren ^^
Bier aber während des Sports (wenn ich mitn Rad unterwegs bin) nur Alkoholfrei, sonst wäre es ja sinnfrei.
Ich gehör zu den Menschen, die essen können was se wollen -> Sixpack wie gemeiselt
Naja OK, teilweise 6 mal in der Woche Sport hinterlassen halt ihre Spuren ^^
Da kann ich mich dir nur anschließen. Auf dem Rad trinke ich aber nur Wasser, das Bier dann nach dem Training. Ich glaube wenn ich auf meine Ernährung achten müsste bzw. eine Diät hätte würde ich krank werden^^.
#48
geschrieben 29. April 2009 - 13:20
Ach... Alkoholfreies Bier is ein klasse Sportgetränk.
#49
geschrieben 29. April 2009 - 13:24
Zitat (Snake-deluxe: 29.04.2009, 14:20)
Ach... Alkoholfreies Bier is ein klasse Sportgetränk.
Joar, aber wenn ich mich richtig anstrenge trink ich am liebsten Wasser sonst habe ich das Gefühl, dass ich mich gleich übergeben muss. Und wenn es mal richtig warm wird kann man sich einfach etwas Wasser in den Kragen gießen.
#50
geschrieben 30. April 2009 - 05:45
25,25 ... o_O glaub ich sollte wieder mit Laufen anfangen ...
I will never have what others have
there never was to be
but i made a sacrifice
in the cause o f liberty
You have your normal lifes to live
and thats as it should be
for you have some leisure time
please pause and think of me.
there never was to be
but i made a sacrifice
in the cause o f liberty
You have your normal lifes to live
and thats as it should be
for you have some leisure time
please pause and think of me.
#52
geschrieben 30. April 2009 - 10:26
19,05...ich muss wieder etwas zunehmen...
Never run a changing system.
Micro Game Reviews (Mein Blog)
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#53
geschrieben 28. Mai 2009 - 00:14
#54 _The Grim Reaper_
geschrieben 02. Juni 2009 - 21:47
Hm da bin ich hier ja einer der dicken :-O. 195cm und das bei gerade mal 90kg - aber meine Simme packt das noch locker ^^ da kann es net so schlimm sein.
Jaja das böööse Bier sag ich nur...
Somit 23,67 - ich hab mal frecherweise abgerundet ^^.
Jaja das böööse Bier sag ich nur...
Somit 23,67 - ich hab mal frecherweise abgerundet ^^.
#55
geschrieben 03. Juni 2009 - 06:35
Berechneter BMI: 22.9. puh und ich dachte ich wäre zu Fett ( Hab da so ein kleines Bäuchlein ) .
#56
geschrieben 03. Juni 2009 - 15:15
also ich habe 19,54
181cm
64-65kg
was ist nochmal des optimalwert?
181cm
64-65kg
was ist nochmal des optimalwert?
Mein System /Laptop:
I5 6600k @4,2 / I7 8550u
Zotac GTX1080 AMP extreme /MX150
16Gb DDR4 /16Gb LPDDR3
I5 6600k @4,2 / I7 8550u
Zotac GTX1080 AMP extreme /MX150
16Gb DDR4 /16Gb LPDDR3
#57
geschrieben 03. Juni 2009 - 16:05
22,2... hrmpf... ich muss dringend wieder abnehmen -.-
#58
geschrieben 03. Juni 2009 - 16:15
Zitat
Es gibt doch nichts schöneres als nach dem Sport eine leckere Pizza zu essen und dazu ein Bier zu trinken^^.
Es gibt auch nichts ungesünderes als seinen Körper nach dem Sport mit reinem Fett zu belagern.Das ist definitiv nicht gesund!
Ich weiß, die meisten werden mich als Idioten abstempeln, aber ich achte schon seit mehreren Jahre auf eine gesunde Ernährung und gerade vor und nach dem Sport achte ich auf bestimmte Sachen.Wenn Fette, dann nur ungesättigte Fettsäuren aus Nüssen o.ä.
Die meisten werden auch nicht glauben welche Auswirkungen fettiges Essen auf den kompletten Kreislauf hat.Schon nach ca. 20 Minuten geht die Durchblutung deutlich zurück und die Gefäße verengen sich.Ähnlich dem Rauchen.
Klingt übertrieben, aber ist so
#60
geschrieben 03. Juni 2009 - 23:35
Zitat (Diabolicus: 03.06.2009, 17:15)
Ich weiß, die meisten werden mich als Idioten abstempeln, aber ich achte schon seit mehreren Jahre auf eine gesunde Ernährung und gerade vor und nach dem Sport achte ich auf bestimmte Sachen.Wenn Fette, dann nur ungesättigte Fettsäuren aus Nüssen o.ä.
Aber Pizza schmeckt einfach zu gut , und zudem achte ich kaum bis überhaupt nicht auf meine Ernährung. Nach dem Sport habe ich einfach das Bedürfnis etwas richtig leckeres zu essen, was gut satt macht.
Gruß smite